Wir sind für Sie da! Nehmen Sie Kontakt mit uns auf. Wir sind für Sie da! Nehmen Sie Kontakt mit uns auf.
Aktuelles Topthema:

Psychische Gesundheit am Arbeitsplatz

aus Seelische Gesundheit
Bild: © Corbis
© Corbis

Psychische Gesundheit am Arbeitsplatz: Wenn Geldverdienen krank macht

Stressbedingte Erkrankungen und psychische Beschwerden sind das große Thema unserer Zeit, seit Mitte der neunziger Jahre steigt die Anzahl der Krankentage aufgrund psychischer Krankheitsbilder wie Depressionen. Die Gründe dafür sind vielschichtig und lassen sich nicht nur auf die Arbeitswelt zurückführen. Trotzdem gilt: Stress und psychische Beschwerden stehen im engen Zusammenhang und der Job ist für viele Menschen der Stressauslöser Nr. 1. Komplexer werdende Anforderungen, Termin- und Leistungsdruck, die gleichzeitige Bearbeitung verschiedenartiger Aufgaben (Multi-Tasking) und Konflikte am Arbeitsplatz sind immer öfter die Ursache dafür, dass Gesundheit und Wohlbefinden leiden. Wie können wir gegensteuern?

weiterlesen

Weitere Topthemen

Süchtig nach Glück – was im Gehirn passiert, wenn wir glücklich sind

aus Root

Sie sind ein Junkie! Ja, genau Sie, die oder der Sie gerade in diesem Moment am...

weiterlesen

Alles fit im Kopf - so trainieren Sie ihr Gedächtnis

aus Root

„Wo ist nur wieder der Autoschlüssel hin?“, „Verdammt, Tante Frida hatte gestern Geburtstag!“, „Du hast schon...

weiterlesen

Meditation - Innere Ruhe finden

aus Root

Denkbar einfach wird er beschrieben der Weg zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit. Man nehme ein paar...

weiterlesen

Hypnose als Therapieform – erste Hilfe für die Seele

aus Root

„Schauen Sie auf das Pendel, lauschen Sie dem Klang meiner Stimme, während Sie ruhiger und ruhiger...

weiterlesen

Winterdepression – die Sehnsucht nach Licht

aus Seelische Gesundheit

Die Tage werden kürzer, die Stimmung wird schlechter. Je dunkler die Jahreszeit, desto dunkler auch das...

weiterlesen

Boreout: Wenn Unterforderung krank macht

aus Seelische Gesundheit

Der Begriff Burnout ist inzwischen ein alter Bekannter, wenn es um Erkrankungen in der Arbeitswelt geht....

weiterlesen

Angststörungen – wenn die Angst krank macht

aus Seelische Gesundheit

Angststörungen gehören zu den häufigsten psychischen Erkrankungen und zeigen sich in vielfacher Gestalt. Übertriebene und meist...

weiterlesen

Burnout – Wenn Stress krank macht

aus Seelische Gesundheit

Das Burnout-Syndrom bezeichnet einen chronischen psychosomatischen Erschöpfungszustand verbunden mit dem Verlust der Erholungsfähigkeit. Nichts geht mehr....

weiterlesen

Biofeedback: Lachen für die Gesundheit

aus Seelische Gesundheit

Der graue Winter drückt auf die Stimmung und eine Erkältung jagt die nächste. Doch es gibt...

weiterlesen

Traumabewältigung: Verarbeiten statt Verdrängen

aus Seelische Gesundheit

Autounfall, Vergewaltigung, Flutkatastrophe: Etwa 60 Prozent aller Menschen erleben einmal in ihrem Leben ein traumatisches Ereignis....

weiterlesen

BKK GesundheitOnline

Jetzt im Apple Appstore und in Google Play erhältlich!

BKK Dachverband ist für Organspende!

Das Thema Organspende ist gerade in aller Munde. Informieren Sie sich hier und laden Sie Ihren Organspendeausweis herunter.


mehr Informationen